Prevenirea cancerului, primele sale semne și manifestări

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, peste cinci milioane de oameni mor din cauza cancerului în lumea noastră în fiecare an. Sunt depistate peste zece milioane de cazuri de oncologie. Civilizația umană se confruntă cu întrebarea: cum să reziste la creșterea cancerului?
Unul dintre cele mai justificate mijloace de combatere a acestei boli insidioase sunt măsurile preventive.
În țara noastră, este recunoscută importanța autocontrolului primar și a vigilenței oncologice, adică. fiecare persoană ar trebui să fie implicată activ în îmbunătățirea propriului corp. Detectarea precoce a cancerului este cheia în prevenirea cancerului.

Prevenirea cancerului primar, secundar și terțiar.

Prevenirea primară constă în eliminarea factorilor care provoacă degenerarea celulelor. Acești factori sunt numiți cancerigeni. Măsurile de prevenire primară sunt:
1. renuntarea la fumat,
2. a scăpa de obezitate,
3. Activitate fizică regulată, optimă pentru vârstă și starea corpului,
4. alimentație sănătoasă.
Astfel, prevenirea primară constă în normalizarea stilului de viață.

Prevenirea secundară are ca scop depistarea bolilor precanceroase, tratamentul acestora, precum și detectarea neoplasmelor în stadiile incipiente. În acest scop, nu trebuie neglijat examenele medicale de rutină. Femeile trebuie să viziteze regulat un ginecolog și un mamolog, precum și să efectueze o examinare independentă a sânului pentru prezența garniturilor. Examinările organelor pelvine trebuie să fie regulate. Fluorografia se realizează anual pentru detectarea bolilor pulmonare. De asemenea, este important să donați în mod regulat sânge pentru analiză, să efectuați teste pentru markeri tumori.

Prevenirea terțiară constă în măsuri pentru prevenirea reapariției tumorilor la pacienții vindecați, precum și pentru prevenirea formării metastazelor.

Oamenii de știință din întreaga lume dezvăluie noi puncte de vedere cu privire la cauza malignității celulare. Cu toate acestea, mulți subliniază rolul principal în apariția cancerului în ruperea conexiunii dintre celulă și funcțiile de reglare ale organismului. Celula nu se supune îndatoririlor sale funcționale. De ce se întâmplă asta? Inițierea procesului de cancer stă în „anarhia” celulei în sine, sau o influență externă joacă un rol decisiv aici? Oamenii de știință din întreaga lume caută răspunsuri.

Natura a stabilit la om propriul său program de combatere a cancerului - acestea sunt răspunsuri imune. Eșecul acestei protecții, impactul factorilor agresivi ai mediului intern și extern duc la dezechilibrul efectului de reglementare al organismului asupra celulei.
Cancerul poate fi atribuit și bolilor psihosomatice, deoarece stresul prelungit perturbă homeostazia (mediul intern al organismului) și duce la formarea de tumori.

Este foarte important să transpunem răspunsul corpului de la stresant la mai blând..

În anii 90 ai secolului XX, profesorul L.Kh. Garkavi împreună cu E. B. Kvakina, M.A. Ukolova a publicat cartea „Reacții adaptive și rezistența corpului” editura Rostov-on-Don a Universității Rostov în 1990. Autorii subliniază că stresul cronic, inclusiv stresul emoțional, este un factor în debutul, creșterea și dezvoltarea cancerului..
Potrivit lui L.Kh. Harkavi, inițial stresul duce corpul uman la un răspuns la antrenament. Când analizăm sângele corpului în această stare, se observă:

• limfocite în jumătatea inferioară a zonei normale 19, adică 21-27,
• neutrofile segmentate - în jumătatea superioară a zonei normale (60-72).
Dacă stresul continuă, corpul răspunde cu un răspuns de activare calm.

• limfocite - în jumătatea superioară a zonei normale (28-33),
• neutrofile segmentate - jumătatea inferioară a zonei normale (47-60).
Odată cu expunerea continuă la stres, apare o reacție crescută de activare. Această reacție crește stabilitatea organismului, rezistența acestuia. Cu toate acestea, este limită, critică. Granițele cu stres acut. Cu o reacție crescută de activare în sânge, există:

• limfocite peste normal (mai mult de 33, până la 40-45 individual),
• neutrofile segmentate sub 8x109 normal,
• limfocite 72,
• neutrofile înțepate> 6,
• eozinofile - 0,
• monocite> 11.
Dacă organismul trebuie să „îndure” acest stres, stresul cronic se instalează. Această afecțiune duce la dezvoltarea tumorilor..
În sânge:
• limfocite 72,
• neutrofile înțepate> 6,
• eozinofile - 0-5.
Conținutul de leucocite în sânge poate fi redus și crescut și chiar să rămână în limita normală. Raportul principal pentru caracterizarea reacției în care se află organismul este raportul dintre numărul de limfocite și neutrofile segmentate.

Pentru a combate stresul cronic, organismul trebuie tradus într-o reacție de activare sau de antrenament.
Reacțiile adaptative se formează prin hipotalamus - un regulator al mediului intern al organismului prin sistemul endocrin.
În primul rând, trebuie să donați sânge pentru analiză înainte de tratament, și apoi o dată pe săptămână. Pentru a muta corpul într-o stare mai confortabilă, este necesar să utilizați medicamente și este necesar să ajustați doza de medicamente pentru a trece de la o reacție la alta.

Pentru aceasta, sunt adecvați agenți chimioterapeutici, fitopreparate, preparate din diferite alte obiecte biologice active (chitină, cartilaj, „cobweb”, cordyceps și mumie, propolis, chaga etc.).
Dacă numărul de limfocite este> 40-45, aceasta indică o reacție de reactivare, adică este necesară reducerea dozei de medicament.
Femeile la orice vârstă au o sensibilitate ridicată la doze mici de medicamente. Și bărbații de la 25 de ani nu au sensibilitate la doze mici. Medicamentele ar trebui să mobilizeze apărarea organismului pentru a lupta împotriva tumorii.
Aceste remedii includ următoarele preparate din plante.

Preparate din plante pentru prevenirea dezvoltării proceselor tumorale

1. Rp: Mumiyo 4% soluție de 5 ml. x de 2 ori pe zi. Tumorile cresc cel mai activ la 5 dimineața. Prin urmare, prima primire trebuie făcută în acest moment. Curs 25 de zile, 10 zile pauză. Apoi repetați
2,20% tinctură de propolis în 700 de alcool, 40 de picături în lapte cu o oră înainte de micul dejun, timp de 30 de zile.
3. Rădăcina de apă din rădăcină de 10% include apărarea organismului (dar poate crește tensiunea arterială).
4. Tinctura de muguri de mesteacăn 10% pe vodcă. Luați o linguriță de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de masă. Curs 1 lună.
5. Tinctura de usturoi 1: 3 în 700 de alcool, de 5 picături de 3 ori pe zi înainte de mese
6. Tinctura de rizom Calamus 20% pe votcă: 30 picături cu 30 de minute înainte de mese de 3 ori pe zi. Curs de o lună.
7. Extract de fructe de castan de cal: 50 de grame de fructe cotite într-o mașină de tocat carne. Turnați 0,5 litri de votcă. Insistați 10 zile cu agitare zilnică. Recepție 20 de picături în apă de 3 ori pe zi. Curs 4 săptămâni. Este folosit pentru tumorile cerebrale.

Pentru a utiliza metoda de activare L.Kh. Harkavi și utilizarea medicamentelor de profilaxie trebuie să consulte un medic!

Boli oncologice: măsuri preventive

4 februarie - Ziua Mondială a Cancerului

În fiecare an, pe 4 februarie, este sărbătorită Ziua Mondială a Cancerului, al cărei scop este de a sensibiliza oamenii despre factorii de risc, oportunitățile de diagnostic precoce și tratamentul cancerului. Specialiștii „Centrului regional de prevenție medicală” au făcut recomandări cu privire la modul de reducere a riscului de a dezvolta neoplasme maligne.

Ziua Mondială a Cancerului instituită de Uniunea Internațională împotriva Cancerului cu sprijinul Organizației Mondiale a Sănătății.

Problemele oncologiei rămân în centrul atenției datorită creșterii constante a incidenței și mortalității tumorilor maligne. Acest lucru se datorează în mare parte particularităților desfășurării procesului tumoral - aproape asimptomatice în stadiile incipiente și cu opțiuni limitate de tratament pentru formele avansate ale bolii..

Experții Organizației Mondiale a Sănătății au dezvoltat un program de control al cancerului. Principalele funcții ale acestui program includ stabilirea normelor și standardelor și promovarea prevenirii bazate pe dovezi, depistarea timpurie, tratamentul cancerului și îngrijirea paliativă în diferite medii socio-economice..

Numărul bolnavilor de cancer crește în fiecare an. Acest lucru se datorează nu numai creșterii riscului de a dezvolta neoplasme, ci și unei îmbunătățiri a capacităților de diagnostic și, în consecință, a creșterii ratei de detectare a bolilor oncologice..

Cum să vă reduceți riscul?

Toată lumea poate reduce riscul de a dezvolta neoplasme maligne respectând reguli simple.

Regula nr. 1 Greutate normală și alimentație sănătoasă.

Excesul de greutate și obezitatea sunt factori de risc pentru dezvoltarea multor tumori maligne, inclusiv cancerul de sân și uterin. Cercetările au stabilit o legătură directă între aportul de grăsime și incidența cancerului de sân, colon și prostată. Excesul de greutate și obezitatea sunt asociate cu dietele nesănătoase, cel mai frecvent supraîncărcând și consumând cantități mari de grăsimi și carbohidrați ușor digerabili.

Pentru a menține o greutate normală, este obligatoriu ca alimentul să conțină legume și fructe, care oferă organismului fibre vegetale, vitamine și substanțe care au efect anticarcinogen. Acestea includ: legume galbene și roșii care conțin caroten (morcovi, roșii, ridichi etc.), fructe care conțin o cantitate mare de vitamina C (citrice, șolduri de trandafir, coacăze negre, cătină, caprifoi, kiwi etc.), varză (în special broccoli, varza colorată și Bruxelles), usturoi și ceapă.

Pentru a preveni cancerul, este important să se limiteze consumul de alimente afumate și care conțin nitriți. Mâncarea afumată conține o cantitate semnificativă de cancerigeni. Nitritul se găsește în cârnați și este încă adesea folosit de producători pentru colorare pentru a da o prezentare produselor.

Regula nr. 2 Evitarea consumului de alcool.

Alcoolul este cunoscut ca fiind unul dintre factorii de risc pentru cancerul cavității bucale, esofag, ficat și sân.

Regula nr. 3 Să renunțe la fumat.

Fumatul este un factor în dezvoltarea cancerului pulmonar, gurii, esofagului, vezicii urinare, rinichilor, pancreasului, stomacului și colului uterin. Este important să înțelegem că un fumător dăunează nu numai el însuși, ci și celor din jurul său, deoarece în timpul fumatului pasiv, peste 40 de substanțe cu efect cancerigen pot afecta organismul uman.

Regula nr. 4 Protecția împotriva infecțiilor.

S-a dovedit că papilomavirusul uman (HPV) este considerat o condiție necesară pentru dezvoltarea ulterioară a bolilor oncologice din zona genitală. Alți agenți infecțioși care contribuie la cancer includ virusurile hepatitei B și C (cancer la ficat) și microb Helicobacter pylori (cancer la stomac). Vaccinarea împotriva HPV și hepatitei B este recomandată ca măsură preventivă activă, în special pentru persoanele cu risc.

Regula nr. 5. Protecție împotriva radiațiilor ionizante și ultraviolete.

Radiațiile ultraviolete și ionizante sunt o cauză consacrată a cancerului de piele. Este periculos să stai la soare între 11 și 16 ore. Nu este mai puțin dăunător să stai în saloanele de bronzare pentru a obține un bronz artificial.

Se recomandă utilizarea dozei de băi de soare, începând cu 10-15 minute dimineața (până la 11 ore) sau după-amiaza (după 16 ore), creșterea treptată a duratei lor, folosirea de haine adecvate, pălării cu margine largă, umbrele, utilizarea de protecție solară cu un grad ridicat de protecție.

Regula nr. 6. Activitate fizică optimă.

Persoanele active fizic au un risc mai mic de a dezvolta unele tipuri de cancer. Activitatea fizică în timpul mersului, alergării, înotului, ciclismului, patinajului, schiului cel puțin 30 de minute pe zi normalizează metabolismul, greutatea corporală, îmbunătățește starea de spirit, ajută la combaterea stresului, depresiei, îmbunătățește circulația sângelui, întărește sistemul imunitar.

Regula # 7. Ținând cont de factorul ereditar.

Pentru unele tipuri de cancer, geneticienii pot evalua probabilitatea riscului lor. Cu toate acestea, identificarea genei modificate vorbește doar despre o predispoziție și nu înseamnă inevitabilitatea bolii. Următorii factori sugerează o predispoziție ereditară la neoplasmul malign: prezența a mai mult de un pacient cu cancer în familie, vârsta fragedă a pacientului, leziuni bilaterale ale organelor împerecheate, neoplasme multiple primare la unul dintre membrii familiei, dacă familia a avut pacienți cu cancer în mai multe generații. Este necesară informarea medicului despre aceste fapte..

Prevenirea secundară a bolilor oncologice are ca scop identificarea și eliminarea bolilor precanceroase și detectarea tumorilor maligne în primele etape ale procesului. Studiile care permit detectarea bolilor precanceroase și a tumorilor includ: mamografie, fluorografie, examinare celulară (citologică) a frotiilor, examinări endoscopice, examinări preventive ale pielii, glande mamare, determinarea nivelului de markeri tumorali în fluidele biologice etc..

Supunerea regulată a unor examinări preventive, examinări medicale și examene în conformitate cu vârsta (sau grupul de risc) vă permite să preveniți apariția unei tumori maligne sau să detectați o boală într-un stadiu incipient. Acest lucru face posibilă efectuarea unui tratament specializat eficient.

Fiecare persoană visează să trăiască o viață lungă și să evite bolile grave care perturbă modul de viață, limitează activitățile zilnice, necesitând tratament pe termen lung.

Respectând principiile unui stil de viață sănătos, puteți reduce semnificativ probabilitatea de a dezvolta cancer. Pentru a reduce incidența, sunt necesare eforturi comune nu numai ale specialiștilor, ale publicului și ale statului, dar și ale fiecărei persoane..

Obiectivele și obiectivele prevenirii cancerului.

Nu există nimic mai rău în lume decât bolile care distrug și distrug viața umană. Medicina se dezvoltă și crește, dar, cu toate acestea, încă nu a găsit un mijloc de combatere a unor boli. Să vorbim despre cancer și despre lucrurile care sunt asociate acestuia.

Ziua Mondială a Cancerului, 4 februarie, a fost proclamată pentru a sensibiliza cancerul ca fiind una dintre cele mai grave boli ale civilizației moderne..

Statisticile amare indică faptul că în ultimii 100 de ani, din punct de vedere al morbidității și mortalității, oncopatologia s-a mutat de la al zecelea loc, al doilea doar la bolile sistemului cardiovascular. Conform prognozelor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), oncopatologia va apărea în vârf până în 2020, iar conform Asociației Spitalelor Americane, acest lucru se va întâmpla peste 5 ani. Conform OMS, 10 milioane de oameni se îmbolnăvesc din nou în fiecare an. Boli oncologice, conform statisticilor oficiale, ocupă locul doi în ceea ce privește mortalitatea după bolile cardiovasculare.

Oncologia este o ramură a medicamentului care se ocupă cu problemele de diagnostic și tratament al neoplasmelor maligne (tumori). Foarte des persoanele care sunt departe de medicină confundă conceptele de „cancer” și boli oncologice. Nu toate tipurile de cancer sunt cancere. Cancerul este doar un tip de tumoră malignă care apare din țesutul epitelial. Epiteliul nu este doar pielea. Acesta este un tip special de celule care este prezent în practic toate organele, cu excepția, probabil, a creierului. Acesta aliniază pieptul și cavitățile abdominale, toate organele goale (stomac, fiere și vezică, uter și altele), mucoase ale nasului, laringe, intestine, plămâni.

Cancerul este una dintre varietățile de tumori maligne (sunt cunoscute în total peste o sută de tipuri diferite), provenind (în creștere) din celulele țesutului epitelial (mucoase, piele). Tumorile maligne provenite din celulele țesutului conjunctiv (mușchi, cartilaj, oase, țesut adipos etc.) se numesc sarcoame. Având în vedere că membranele mucoase sunt prezente în aproape fiecare organ intern, cancerul poate apărea și în oricare dintre ele (stomac, plămâni, glandă mamară etc.). Cancerul este mult mai frecvent decât sarcomul și este mai frecvent la vârstnici. Sarcoamele, dimpotrivă, sunt mai frecvente la tineri. Până la 90% din toate tumorile maligne sunt cancere. Prin urmare, toate formațiunile maligne sunt de obicei numite canceroase, iar măsurile de combatere a tumorilor maligne se numesc măsuri anticancerigene..

Cancerul este cauzat de o modificare a codului genetic al unei celule. Sub influența diverșilor factori, există o acumulare de substanțe toxice în organism, o schimbare a structurii ADN-ului celulei și celula mutantă începe să se înmulțească. Intrând în fluxul sanguin și trecând prin corp prin fluxul sanguin, acesta poate începe procesul de reproducere în aproape orice organ.

În oncologie, diagnosticul precoce este foarte important - cu cât este detectată mai repede o tumoare și începe tratamentul, cu atât rezultatele sunt mai bune. Metodele moderne de diagnostic în oncologie (diagnosticare cu ultrasunete, radiografie cu radiografie și rezonanță magnetică, laparoscopie, biopsie, metode moderne de laborator) fac posibilă identificarea bolilor oncologice în stadiile incipiente și efectuarea lor de prevenire și tratament eficient..

Oamenii de știință identifică următorii factori de risc pentru cancer:

· Utilizarea sistematică a alimentelor grase prăjite. Prăjirea uleiului duce la formarea de mutageni, care sunt cancerigeni periculoși;

· Abuz de alimente care conțin o cantitate semnificativă de acizi saturați (carne grasă, untură, lapte cu concentrație mare, smântână, smântână);

· Fumatul. Fumatul a 20 de țigări pe zi iradiază organismul la fel de mult ca o radiografie anuală pulmonară. Dintre toate formele de cancer, cancerul pulmonar este cel mai frecvent la fumători;

· 5% din bolile oncologice provoacă infecții virale. Sub influența microflorei patogene, substanțele toxice sunt eliberate în organism care activează dezvoltarea celulelor oncologice;

· Industriile dăunătoare reprezintă 4% din dezvoltarea cancerului. Astfel de industrii includ facilități în care o persoană lucrează direct cu nitrați, azbest, arsenic, parafină, anilină, metale grele și unele medicamente;

· Consumul excesiv de băuturi alcoolice. Un pericol particular este utilizarea simultană a alcoolului și a tutunului;

· Expunere excesivă la soare. Radiațiile ultraviolete care intră în piele afectează structurile ereditare ale celulelor pielii, ceea ce poate duce la degenerarea lor în celule maligne;

Radiația, despre care acum este foarte la modă să vorbim, ocupă un loc mult mai modest în comparație cu chimia.

· Produse chimice de uz casnic. 70 de mii de produse chimice de uz casnic noi au apărut după 1945. Numai SUA produc 113 milioane de tone de substanțe chimice sintetice pe an. Judecă pentru tine. Un studiu realizat de Agenția de Stat pentru Protecția Mediului a concluzionat că substanțele chimice toxice care se găsesc în practic în fiecare casă sunt de 3 ori mai multe cancerigene decât ploaia acidă și găurile de ozon combinate.

· Stresul... Oamenii de știință au calculat că supraexperimentarea prelungită constantă sau șocul sever (pierderea unei persoane dragi sau a unei persoane dragi) de zece ori reduce capacitatea de a ucide celulele canceroase din organism, de a elimina substanțele toxice și de a combate bacteriile. Nu este de mirare că spun: „Am îmbătrânit în două zile”. Este de remarcat în special încălcarea imunității în timpul operațiilor chirurgicale. Ele reprezintă un stres deosebit pentru orice persoană al cărei corp este deja slăbit. Nici un singur stres pentru organism nu trece fără urmă și, prin urmare, necesită recuperare ulterioară.

· Depresia... Există percepția că persoanele predispuse la depresie prezintă un risc mai mare de a dezvolta cancer. Dar, în timp ce întrebarea este, ce este primar: depresia sau tulburările din organism care provoacă depresia în sine și pot provoca debutul unui proces malign, este necesară creșterea capacităților de adaptare ale organismului. Procesele cauzatoare de cancer se bazează și pe substanțe distructive produse atunci când celulele din organism folosesc oxigen pentru a arde alimentele și pentru a obține energie. Procesul de oxidare a substanțelor organice duce la formarea radicalilor liberi, care, la rândul lor, pot deteriora celulele, provocând reacții biochimice nedorite care provoacă cancer. Radicalii liberi sunt neutralizați, numai prin întâlnirea cu antioxidanți, cu toate acestea, odată cu vârsta, cantitatea de antioxidanți din organism este produsă din ce în ce mai puțin.

Principalele tipuri de tratamente anticancer specifice pentru cancer sunt chirurgia, radioterapia, chimioterapia și hormonoterapia. Medicii se străduiesc să reducă toxicitatea și efectele secundare ale unor astfel de tratamente pentru cancer. Cu toate acestea, un bolnav de cancer însuși este obligat să cunoască o serie de puncte importante, în primul rând, pentru a nu se face rău și, în al doilea rând, pentru a-și ajuta corpul să facă față unei tumori canceroase..

Sub prevenirea primară a neoplasmelor maligne se înțelege prevenirea apariției tumorilor maligne și a condițiilor pre-tumorale care le preced prin eliminarea sau neutralizarea efectelor factorilor de mediu nefavorabili și a stilului de viață, precum și prin creșterea rezistenței nespecifice a organismului. Acest sistem de evenimente ar trebui să acopere întreaga viață a unei persoane..

În conformitate cu datele moderne privind mecanismele carcinogenezei la om și rolul expunerii la factorii cancerigeni în debutul cancerului, prevenirea primară a cancerului se realizează în următoarele domenii.

Prevenirea igienei oncologice, adică identificarea și eliminarea posibilității factorilor cancerigeni de mediu care acționează asupra oamenilor, precum și identificarea și utilizarea posibilităților de reducere a pericolelor unei astfel de expuneri. Gama de forme de influență în această direcție este extrem de extinsă și numai cele principale pot fi specificate. Acestea sunt modul de viață și alimentația umană..

Controlul fumatului este de cea mai mare importanță în îmbunătățirea stilului de viață. În instituțiile de învățământ din unele țări, a fost introdus un curs special asupra efectelor fumatului și un control strict al autorităților competente asupra dinamicii morbidității populației asociate fumatului. Această atenție asupra controlului fumatului provine din faptul că tutunul și fumul de tutun conțin peste 3.800 de substanțe chimice, multe dintre ele fiind hidrocarburi aromatice policiclice (HAP), compuși nitro și amine aromatice, care sunt cancerigeni puternici. Conform literaturii de specialitate, riscul atributiv al cancerului pulmonar, adică. proporția cazurilor acestei boli cauzate de fumat este de 80-90% la bărbați și 70% la femei. Rolul fumatului în apariția cancerului esofagului, pancreasului și vezicii urinare este mare. Peste 50 de miliarde de dolari în costuri directe directe și indirecte ale bolilor legate de fumat în Statele Unite.

Morbiditatea oncologică crește semnificativ și odată cu consumul de alcool, în special băuturile tari. Astfel, o persoană care consumă regulat 120 g sau mai mult alcool pur pe zi are un risc de 101 ori mai mare de a dezvolta cancer esofagian decât o persoană comparabilă care nu consumă alcool. Riscul atributiv al acestui obicei prost crește semnificativ dacă este combinat cu fumatul.

O mare importanță în apariția tumorilor maligne este acordată acțiunii radiațiilor ionizante, radiațiilor ultraviolete, precum și radiațiilor electromagnetice neionizante ale radioului și intervalului de microunde..

S-a stabilit o legătură clară între evenimentele catastrofale (situații stresante) din viața unei persoane și apariția neoplasmelor maligne. Riscul acestor boli crește brusc odată cu depresia emoțională de natură nevrotică din cauza traumatismelor neuropsihice, există, de asemenea, o corelație ridicată între depresie (cu excepția pacienților mintali) și procesul tumoral.

Natura nutriției umane (dieta) este foarte importantă în apariția bolilor tumorale. Dieta echilibrată recomandată nu trebuie să conțină cel mult 75,0 grăsimi pe zi, în special grăsimi saturate pentru bărbați și 50,0 pentru femei. Ar trebui să fie bogat în produse vegetale și vitamine, în special A, B, C, E, care au un efect inhibitor asupra carcinogenezei. Lista factorilor și efectelor asupra carcinogenezei nu se limitează la cele enumerate mai sus și este destul de vastă.

Prevenirea biochimică își propune să prevină efectul blastomatos al cancerigenelor prin utilizarea anumitor substanțe chimice și compuși. De exemplu, este binecunoscut rolul poluării cu nitrați-nitriți a mediului în dezvoltarea neoplasmelor maligne ale tractului gastrointestinal, care este principala cale a pătrunderii lor în corpul uman. Cu un consum mediu de 1 milimetru pe zi cu apă și alimente, rata decesului cauzat de cancerul de stomac este de 6 la 100.000 populație pe an (SUA), iar cu o încărcătură de 4,5 milimetri pe zi, această cifră crește la 43 la 100.000 de populații (Japonia). Efectul cancerigen al apei și al alimentelor crește, de asemenea, în cazul poluării surselor de apă cu compuși de arsen, halogeni, precum și poluarea mediului aerian cu diverse substanțe chimice și în special praf de azbest, al cărui efect blastomogen, când intră în organism prin inhalare, este în general recunoscut. Originea chimică cancerigenă înconjoară oamenii în viața de zi cu zi: hidrocarburi aromatice policiclice (HAP) și oxizii de azot în timpul combustiei gazelor, formaldehidei și rășinilor sunt conținute în materiale plastice, compușii nitro apar în fum când mâncarea este prăjită etc. Prin urmare, o mare importanță este acordată direcției biochimice în prevenirea bolilor oncologice, însă, implementarea posibilităților acestei direcții pare a fi foarte dificilă: mulți experți consideră că monitorizarea biochimică este necesară pentru organizarea de măsuri pentru prevenirea acțiunii blastomatoase a cancerigenelor chimice și pentru a controla eficacitatea măsurilor de protecție..

Teoretic, eficacitatea măsurilor pentru igiena oncologică și prevenirea biochimică este evaluată printr-o scădere a incidenței cancerului cu 70-80%, deoarece, potrivit Agenției Internaționale pentru Cercetarea Cancerului (Lyon, Franța), 80-90% din neoplasmele maligne sunt determinate de factori de mediu.

Alte domenii de prevenire a neoplasmelor maligne includ prevenirea medicală și genetică, prin identificarea familiilor cu predispoziții moștenite la boli precanceroase și neoplazice, persoane cu instabilitate cromozomială și organizarea de măsuri pentru reducerea riscului de posibilă acțiune a factorilor cancerigeni asupra lor. În mecanismele predispoziției ereditare, factorii endocrini sunt adesea decisivi. Astfel, fiicele unei mame cu cancer de sân au un risc de 4,5 ori mai mare de a dezvolta această boală decât colegii lor care nu au un astfel de istoric. Surorile unui pacient cu cancer de sân, în cazul în care mama lor a suferit de aceeași boală, este de 47-51 de ori mai probabil să dezvolte o astfel de tumoră decât colegii lor cu ereditate necomplicată. Femeilor cu istoric de cancer la sân nu li se recomandă să alăpteze copii, să bea cafea, să ia anumite medicamente, în special reserpina și grupul de rauwolfia. Tumorile benigne ale sânului în rândul femeilor cu antecedente familiale ale acestei boli sunt de 4 ori mai frecvente.

Profilaxia imunobiologică se realizează prin izolarea persoanelor sau formarea grupurilor cu deficiență imunologică și organizarea de măsuri pentru corectarea sau eliminarea simultană cu protejarea împotriva posibilelor efecte cancerigene. Această direcție este de o importanță deosebită pentru terapia imunosupresivă de lungă durată după transplantul de organe și țesut omolog, precum și pentru tratamentul bolilor autoimune..

Prevenirea vârstei endocrine se realizează prin identificarea și corectarea condițiilor disormonale și a tulburărilor legate de vârstă ale homeostaziei, contribuind la apariția și dezvoltarea neoplasmelor maligne.

Eficiența teoretică a fiecăreia dintre aceste zone este evaluată cu o scădere cu 10% a incidenței cancerului.

Prevenirea secundară a neoplasmelor maligne este un set de măsuri menite să identifice bolile și condițiile precanceroase, precum și diagnosticul precoce al bolilor oncologice, care asigură cea mai mare eficiență a tratamentului lor chirurgical (și a altor tipuri de antitumoare). În implementarea acestui tip de prevenție, utilizarea de metode citologice, histologice, endoscopice, radiologice și alte metode speciale de examinare are o importanță deosebită, deoarece o simplă examinare vizuală și utilizarea metodelor convenționale de examinare medicală fără utilizarea metodelor de mai sus nu sunt suficient de eficiente pentru a detecta stadiile timpurii ale bolilor oncologice. În URSS, aproximativ 100 de milioane de persoane au fost supuse anual examinărilor vizuale și preventive, iar pacienții cu neoplasme maligne identificate în timpul acestor examene (fără utilizarea unor metode de examinare suplimentare suplimentare) au reprezentat doar aproximativ 7% din numărul total de boli diagnosticate inițial de acest fel. Cu toate acestea, având în vedere importanța și tendința tot mai mare de creștere a incidenței cancerului, acest domeniu al prevenției secundare nu și-a pierdut semnificația pozitivă. Metodele de prevenire colectivă ar trebui să fie puse în aplicare în principal prin respectarea strictă a prevederilor documentelor normative și de reglementare relevante privind protecția sănătății publice și metodele de prevenire individuală, de asemenea, prin promovarea sistematică a cunoștințelor medicale necesare și crearea condițiilor pentru un stil de viață sănătos..

În profilaxia individuală, examenul clinic rămâne de mare importanță, în timpul căruia toți specialiștii medicali ar trebui să arate vigilență oncologică, adică. excluderea naturii blastomatoase a bolii și a proceselor tumorale în zona examinată, inclusiv, dacă este necesar, utilizarea metodelor speciale de cercetare. Un astfel de curs de acțiune în cadrul examenului medical profilactic asigură suficient detectarea la timp a stadiilor timpurii ale bolilor oncologice și ale persoanelor cu un risc crescut de apariție a acestora, ceea ce face posibilă formarea de grupuri de risc. Persoanele alocate acestor grupuri ar trebui să fie supuse unor metode speciale de cercetare (în funcție de indicațiile - citologice, histologice, endoscopice, cu ultrasunete, radiologice, de laborator, etc.), în conformitate cu frecvența strictă a implementării lor. În astfel de grupuri, pe lângă cele determinate de dispozițiile relevante, există și cei care suferă de unele forme de anemie, capră, obezitate de gradul II-III, boli cronice ale plămânilor și ale tractului gastro-intestinal, în primul rând de natură inflamatorie, de peste 40 de ani. Aceste grupuri includ fumători și dependenți de alcool, persoane cu rude de sânge ale pacienților cu sau care suferă de cancer, în principal cancer pulmonar, cancer de stomac, colon și rect, cancer de sân, etc. Grupurile de risc ar trebui să includă și persoane care au triadă: hipertensiune arterială, diabet, obezitate.

Astfel de grupuri pot fi formate și pe baza programelor de screening recomandate de OMS, inclusiv utilizarea screeningului automat..

De o importanță deosebită în organizarea prevenirii neoplasmelor maligne și a creșterii eficienței sale este munca sanitară și educativă calificată cu personal și o creștere sistematică a pregătirii oncologice a lucrătorilor medicali, inclusiv a medicilor de toate specialitățile..

Ce se poate face pentru a minimiza riscul de dezvoltare a cancerului?

- Renunță la fumat! Dacă renunțați la fumat, șansele dvs. de a face cancer în plămâni vor scădea cu 90%. În plus, șansele de viață fără cancer de buze, limbă, ficat și alte zeci de organe sunt semnificativ crescute. Dezvoltarea tumorilor canceroase este influențată nu numai de substanțele cancerigene provenite din fumul de tutun, ci și de nicotină - crește probabilitatea de a dezvolta cancer de sân. Renunțând la fumat, va trebui să renunțați și la înlocuitori de țigară - tencuieli sau gumă. Țigaretele fără tutun și nicotină sunt de asemenea cancerigene. Expunerea la fumul lor duce la pauze duble în catena ADN - precum tutunul de fumat.

- Renunta la alcool! Chiar și o scădere a rezistenței alcoolului consumat va reduce cu cel puțin jumătate riscul de cancer al ficatului, esofagului, cavității bucale, al gâtului și al altor părți ale tractului digestiv. Dacă nu bei alcool nici în adolescență, riscul de neoplasme la sân la femei scade de la 3 la 5,5 ori - și, de fapt, sunt capabili să degenereze în tumori canceroase. Evitarea alcoolului mai târziu în viață reduce riscul de cancer la sân cu 25 la sută.

- Renunță la mâncarea dulce și afumată! Înlocuirea cârnaților, a cârnaților, a slăninei și a altor produse din carne cu dieta obișnuită reduce riscul de cancer intestinal cu 20%. Reducerea consumului de carne procesată la 70 de grame pe săptămână poate reduce deja riscul de cancer cu 10%. Evitarea sifonului zaharat și a alimentelor care conțin zaharuri rafinate vă reduc riscul de cancer pancreatic cu 87 la sută.

- Mențineți o greutate sănătoasă! Peste kilograme în 15-20% din cazuri duc la dezvoltarea tumorilor canceroase. Dacă indicele de masă corporală nu crește peste 25 de unități IMC, riscul de a dezvolta cancer la sân la femei este redus de 2 ori. Și șansele de a face cancer la sân sunt de 4-6 ori. Printre bărbații care își monitorizează greutatea, cancerul hepatic este de 6 ori mai puțin frecvent, cancerul de stomac și rectal este cu 75% mai puțin frecvent, iar cancerul de pancreas este de 2 ori mai puțin frecvent..

- Mănâncă legume și fructe! Ele conțin o apărare naturală împotriva cancerului - bioflavonoide. În plus, iubitorii de fructe și legume mănâncă mult mai puține grăsimi și tind să mențină o greutate normală, ceea ce reduce și mai mult riscul de dezvoltare a tumorilor..

- Sunteți bine! Nu mergeți la plajă după ora 11:00 și 16:00. Asigurați-vă că vă protejați pielea cu o protecție solară specială. La urma urmei, riscul de a dezvolta cel mai frecvent cancer de piele - melanomul - la persoanele cu piele corectă este de 20 de ori mai mare decât la cei protejați de pigmentul închis la culoare. Evitați bronzarea în paturile de bronzare. Organizația Mondială a Sănătății consideră că bronzarea artificială este un factor de risc grav pentru cancerul de piele. Cei care încep să participe la solarium înainte de 30 de ani dezvoltă cancer de piele cu 75% mai des.

- Vedeți medicul dvs. în mod regulat! Mai ales dacă familia ta a avut deja cazuri de cancer. De exemplu, dacă există cazuri de cancer de sân în rândul rudelor materne, șansa femeii de a dezvolta cancer crește până la 50 la sută. Experții recomandă să vă supuneți în mod regulat așa-numitului examen de screening - un diagnostic rapid și destul de simplu al bolilor oncologice. De exemplu, mamografia (examinarea sânilor) trebuie făcută de la vârsta de 40 de ani. Și bărbații de aceeași vârstă ar trebui să verifice în mod regulat starea glandei prostatei pentru a diagnostica în timp util dezvoltarea unei tumori canceroase - cel mai frecvent tip de cancer la bărbați.

Experții spun că este imposibil de prevenit complet riscul de cancer, dar poate fi redus la minimum. Renunță la obiceiurile proaste, mănâncă corect și odihnește-te, nu uita de vizitele la timp la medic - iar cancerul va avea foarte puține șanse.

Detectarea precoce a cancerului:

Odată cu depistarea precoce și tratamentul cancerului, mortalitatea cauzată de această boală poate fi redusă. Există două moduri de a detecta cancerul timpuriu:

· Diagnosticul precoce: conștientizarea semnelor precoce și a simptomelor de cancer (cum ar fi cancerul de col uterin, sân și oral) pentru a facilita diagnosticul și tratamentul în stadii înainte de boala devenită avansată. Programele de diagnostic precoce sunt deosebit de importante în setările cu resurse limitate, unde majoritatea pacienților sunt diagnosticați foarte târziu.

· screening-ul: Testele de screening sistematic în populații asimptomatice pentru a identifica indivizii cu deficiențe care sugerează un cancer specific sau o afecțiune precanceroasă și trimiterea imediată a acestor persoane pentru diagnostic și tratament. Programele de screening sunt deosebit de eficiente pentru cancerul obișnuit, pentru care există teste de screening eficiente, ieftine, acceptabile și accesibile pentru majoritatea populației cu risc.

Tratament pentru cancer:

Tratamentul este o serie de intervenții, inclusiv suport psihosocial, chirurgie, radioterapie și chimioterapie, cu scopul de a vindeca o boală sau de a prelungi semnificativ viața și de a îmbunătăți calitatea vieții pacientului..

· Tratamentul bolilor oncologice diagnosticate precoce. Unele dintre cele mai frecvente cancere, cum ar fi cancerul de sân, de col uterin, oral și de colon, au rate mari de vindecare atunci când sunt identificate precoce și tratate conform celor mai bune practici..

· Tratamentul altor tipuri de cancer potențial vindecabile. Anumite tipuri de cancer, chiar și la fel de frecvente precum leucemia și limfomele din copilărie și seminomul testicular, au rate mari de vindecare atunci când sunt tratate corespunzător.

Îngrijire paliativă

Îngrijirea paliativă este un tratament care vizează în principal ameliorarea simptomelor cauzate de cancer, mai degrabă decât vindecarea (dacă cancerul este detectat în cazuri avansate și avansate). Îngrijirea paliativă poate ajuta oamenii să trăiască mai confortabil; este o nevoie umanitară urgentă pentru toți oamenii din întreaga lume care suferă de cancer și alte boli fatale cronice. Este necesară mai ales în locuri cu o proporție mare de pacienți cu stadii avansate de boală și cu o probabilitate scăzută de vindecare. Îngrijirea paliativă poate asigura scutirea de probleme fizice, psihosociale și spirituale la peste 90% dintre pacienții cu cancer avansat.

Activități ale Organizației Mondiale a Sănătății:

În 2008, OMS a anunțat un plan de acțiune asupra bolilor necomunicabile. OMS și Agenția Internațională de Cercetare a Cancerului, o agenție OMS specializată în cancer, colaborează cu alte agenții și parteneri ai Națiunilor Unite pentru prevenirea și controlul cancerului internațional. Principalele sarcini în acest domeniu:

· Consolidarea angajamentului politic pentru prevenirea și controlul cancerului;

· Să genereze și să difuzeze cunoștințe existente pentru a facilita aplicarea abordărilor bazate pe dovezi pentru combaterea cancerului;

· Elaborarea de standarde și instrumente pentru ghidarea planificării și implementării intervențiilor de prevenire, depistare timpurie, tratament și îngrijire;

· Promovarea dezvoltării de rețele largi de parteneri în controlul cancerului la nivel global, regional și național;

· Consolidarea sistemelor de sănătate la nivel național și local;

· Oferă asistență tehnică pentru transferul rapid și eficient al activităților de bune practici către țările în curs de dezvoltare; și

Coordonează și desfășoară cercetări privind cauzele cancerului uman și mecanismele oncogenezei și dezvoltă strategii științifice pentru prevenirea și controlul cancerului.

Cum să nu faci cancer. Prevenirea bolilor oncologice

Oamenii de știință nu au găsit încă o modalitate de a evita cancerul. Dar pentru prevenirea bolilor oncologice este necesar să respectăm anumite reguli din viață, să schimbăm unele obiceiuri.

Tipuri de prevenire

Etapele prevenirii cancerului definite de medicament contribuie la:

  • concentrarea atenției oamenilor pe factori predispusi la cancer, pe care îi pot exclude din viața lor pe cont propriu;
  • vigilență crescută a celor cu risc;
  • efectuarea de monitorizare atentă a stării la cei care au primit deja tratament anti-cancer.

Prevenirea primară a cancerului: implică schimbarea stilului de viață la unul mai sănătos.

Prevenirea secundară a cancerului: identificarea persoanelor sensibile la cancer, examinarea lor periodică pentru a diagnostica cancerul cât mai devreme posibil, atunci când este posibil cel mai eficient tratament.

Prevenirea terțiară a tumorilor maligne: constă în supravegherea medicală a pacienților care au primit anterior un tratament pentru cancer. În acest scop, sunt efectuate studii de laborator, instrumentale pentru a detecta recurența cancerului, metastaza acestuia, apariția altor tipuri de tumori.

Prevenirea primară: ce trebuie făcut pentru a nu face cancer

Un studiu recent în care oamenii de știință au analizat mai mult de un milion și jumătate istoric de cazuri de pacienți cu cancer au arătat că există trei factori principali care provoacă cancer.

  1. Fumat;
  2. Supraponderal;
  3. Consumul de alcool.

Este important ca orice persoană, dacă dorește, să poată exclude sau reduce influența asupra vieții sale..

Alți factori care pot crește probabilitatea de a face cancer, dar care pot fi schimbați:

  • Radiație UV;
  • Inactivitate;
  • Dieta: aport redus de calciu, fibre, legume și fructe, nebunie pentru produsele din carne roșie.
  • Bolile infecțioase care provoacă dezvoltarea neoplasmelor.

Datorită schimbărilor făcute în viață, corpul este vindecat și consolidat și are mai mult succes în rezistența oricărei boli.

Prevenirea primară a bolilor oncologice se bazează pe respectarea regulii a șase „nu”:

  1. Nu fuma. Prin oprirea inhalării fumului de tutun, cu toți agenții cancerigeni, puteți reduce probabilitatea de cancer pulmonar cu 90% și reduceți semnificativ riscul de cancer al vezicii urinare, ficatului, limbii, buzelor și al altor site-uri. Nicotina din țigări crește incidența cancerului de sân. Este important să renunți la fumat pentru totdeauna, deoarece chiar și fără tutun și nicotină, țigările duc la deteriorarea ADN-ului.
  2. Nu bea alcool. Este posibil să reduci la jumătate riscul de cancer al ficatului, gâtului, gurii, esofagului, intestinelor, doar prin reducerea puterii alcoolului consumat. Pentru bărbați, renunțarea la alcool înseamnă că sunt mai puțin susceptibili să dezvolte cancer de prostată cu 60%. Pentru femeile care nu beau alcool încă din adolescență, riscul de cancer la sân scade de 3-5,5 ori. Dacă refuzați să beți la vârsta adultă, probabilitatea unei tumori maligne la sân va fi cu 25% mai mică.
  3. Nu crește în greutate. S-a dovedit că kilogramele în plus însoțesc 60% din cazurile de cancer al corpului uterin, jumătate din cazurile de cancer la vezică, cresc riscul de cancer la rinichi și pancreatic. Cu o greutate normală, atunci când un IMC este mai mic de 25, șansele de a face cancer sunt înjumătățite.
  4. Nu folosiți prea mult soarele. Rămâi la soare nu trebuie să fie lung, deoarece radiațiile agresive pot duce la dezvoltarea melanomului - cea mai periculoasă formă de cancer de piele. Oncologii avertizează că a fi la soare deschis este foarte dăunător între 11 și 16 ore. Restul timpului, pielea trebuie protejată și cu loțiuni și creme speciale. Bronzarea într-un solar, mai ales de la o vârstă fragedă, este și mai periculoasă: cancerul de piele la astfel de persoane apare mai des cu 75%.
  5. Nu duceți un stil de viață sedentar. Inactivitatea este o cale nu numai spre obezitate și atac de cord, ci, potrivit oamenilor de știință, spre cancerul de intestin și sân la vârstnici. Activitatea fizică moderată, dar regulată, întărește sistemul imunitar și ajută organismul să reziste la cancer.
  6. Nu mâncați mâncare de gunoi.
  • Carnea roșie, în special cele grase, este mai bine să mănânci în cantități minime sau să o înlocuiești complet cu păsări de curte și pește. Cârnații, câinii fierbinți, produsele din carne prăjite și afumate ar trebui să fie interzise celor care decid să se protejeze de cancer. Dacă consumați nu mai mult de 70 g de carne roșie procesată pe săptămână, riscul de dezvoltare a cancerului este redus cu 10%.
  • Zaharul, soda dulce contribuie la bolile pancreatice. Dacă este aruncat, riscul de cancer pancreatic este redus cu 87%.
  • O dietă inadecvată în calciu, fibre, fructe, ierburi și legume nu este potrivită pentru protecția împotriva cancerului. Antioxidanții conținuți în produsele vegetariene previn procesele de mutație a celulelor, împiedicând dezvoltarea cancerului. Ciupercile, roșiile, prunele, caisele, piersicile, fructele de pădure, varza, ceapa, usturoiul, ceaiul verde, uleiul de măsline, turmericul, ghimbirul, ciocolata amară au o activitate anticanceră vizibilă. Acestea ar trebui cu siguranță incluse în meniul celor care nu doresc să obțină cancer..

Trebuie adăugat că este necesar să se evite situațiile în care vă puteți infecta cu boli infecțioase care provoacă cancer. Acestea sunt viruși:

  • papiloame umane - cancer de col uterin;
  • Epstein-Barr - limfom, cancer de stomac, nazofaringe, buze, cavitatea bucală;
  • hepatita B, C - cancer la ficat;
  • HIV - cancerul uterin, sarcomul Kaposi, o serie de tumori limfoide.

Prezența în tractul digestiv a unei bacterii speciale Helicobacter pylori provoacă ulcere stomacale și gastrită, dar poate provoca transformarea lor malignă.

Prevenirea secundară

Măsurile secundare de prevenire vizează depistarea timpurie a cancerului și a precursorilor acestora, identificarea grupurilor de risc și formarea vigilenței împotriva cancerului în populație și lucrătorii medicali.

Este important ca succesul prevenirii secundare să fie asigurat atât prin acțiuni individuale ale unei persoane, cât și prin măsuri luate la nivel de stat pentru a reduce morbiditatea și mortalitatea..

Ce poți face singur:

  • Obțineți mai multe cunoștințe despre boală. Prevalența oncologiei, cazurile de boli și moartea cauzată de ele printre rude și prieteni fac ca o persoană să caute mai multe informații despre cancer, cauzele și simptomele acestuia. Pe baza acestor cunoștințe, efectuați autodiagnosticări periodice.
  • Se supun examinărilor preventive și examinărilor recomandate de medici. Acest lucru este cel mai important pentru cei cu risc..
  • Vizită urgentă la medic în caz de simptome neclare și suspecte.

Măsuri guvernamentale:

  • Examinări de screening. Examină în masă regulat și obligatoriu prevenirea persoanelor sănătoase din exterior.
  • Examinare clinică. Patologia dezvăluită este supusă unor cercetări mai detaliate..
  • Înregistrarea sau o atenție mai atentă în raport cu persoane din categoriile de risc de cancer.
  • Realizarea de evenimente în masă care promovează cunoștințe medicale despre oncologie.

Studii pentru depistarea cancerului cel mai frecvent timpuriu, adesea înainte de apariția simptomelor:

  • fluorografie anuală - în plămâni și mediastin;
  • Ecografia glandelor mamare - până la 40 de ani și mamografie pentru femei după 40 de ani - o dată pe an sau două;
  • vizită la un ginecolog și examen citologic al unui frotiu de la col uterin - pentru femei o dată pe an;
  • vizitarea unui urolog pentru examinarea prostatei și analiza antigenului specific prostatei - pentru bărbații după vârsta de 40 de ani o dată pe an;
  • studiu citogenetic cu o probabilitate ridicată de patologie datorită mecanismelor genetice - cancer de sân, prostată, ovarian;
  • tomografie computerizată, RMN, contrastant;
  • endoscopie - gastroscopie - cu probabilitatea dezvoltării unei tumori la stomac, bronhoscopie - când există riscul de cancer pulmonar și bronșic;
  • detectarea markerilor tumorali în testele de sânge - majoritatea tipurilor de cancer au substanțe chimice, al căror conținut crește pe măsură ce tumora crește.

Prevenirea terțiară a neoplasmelor maligne

Această etapă de prevenire este destinată celor care s-au întâlnit deja cu această boală și au fost supuși tuturor tratamentului necesar. Dacă diagnosticul a fost făcut din timp, este posibilă o cură completă. Dar acest lucru nu garantează că boala nu va reveni..

Ce trebuie să faceți pentru a evita din nou cancerul?

  • Vizitați regulat un medic oncolog pentru examinare și efectuarea examinărilor planificate necesare.
  • Urmați cu strictețe recomandările pentru terapia anti-recidivă, luați medicamente care susțin organismul.
  • Schimbați stilul de viață în conformitate cu măsurile de prevenire primară.
  • Evitați contactul cu posibile substanțe cancerigene, schimbați tipul de activitate dacă afectează sănătatea.
  • Tratează la timp infecțiile și tulburările hormonale care pot provoca oncologie.

În concluzie, trebuie menționat că prevenirea cancerului privește toată lumea. Este imposibil să elimini complet influența cancerigenelor asupra vieții tale - acestea sunt în aerul inhalat, în alimente, în apă. Diverse substanțe chimice utilizate peste tot duc la mutații celulare care le stimulează reproducerea necontrolată. Când este combinat cu un sistem imunitar slăbit, probabilitatea de cancer crește.

Prin urmare, primul răspuns la întrebarea modului de a evita cancerul este să aveți grijă de întărirea organismului, astfel încât să poată lupta împotriva celulelor atipice. Pare sunet, dar funcționează cu adevărat..

Dacă vă gândiți cum să vă protejați de cancer, atunci în al doilea rând, ar trebui să înțelegeți că în această luptă nu vă puteți relaxa. Tot timpul merită să ne amintim factorii de risc și să consultați prompt un medic pentru a fi supus examinării necesare.